Bugun...



''Günlük Yaşamda Sağlıklı Hareket Alışkanlıkları”

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, “Hareket Bilinci Akademisi” kapsamında gerçekleştirdiği seminerde Gebzeli kadınlara sağlıklı yaşam ve doğru hareket alışkanlıkları konusunda önemli bilgiler verdi. GEBZESEM’de düzenlenen seminere konuşmacı olarak katılan Fizyoterapist İbrahim Halil Nahya, “Evde Günlük Yaşamda Sağlıklı Hareket Alışkanlıkları” başlıklı sunumuyla kaliteli bir yaşamın ipuçlarını verdi.

facebook-paylas
Güncelleme: 31-05-2026 21:02:51 Tarih: 26-05-2026 15:45

''Günlük Yaşamda Sağlıklı Hareket Alışkanlıkları”

Kadın ve Aile Hizmetleri Dairesi Başkanlığı tarafından düzenlenen “Hareket Bilinci Akademisi” kapsamında düzenlenen seminere Gebzeli kadınlar yoğun katılım sağladı. Seminere konuşmacı olarak katılan Fizyoterapist İbrahim Halil Nahya, günlük yaşamda yapılan yanlış hareketlerin zamanla ciddi ortopedik sorunlara yol açabileceğine dikkat çekerek, estetik anlamda iyi görünmenin yolunun günlük alışkanlıkları düzeltmekten geçtiğini ifade etti. Nahya, “Günlük hayatta neyi çok fazla yapıyorsanız onu düzeltmeniz gerekir. Mutfakta çok vakit geçiriyorsanız, mutfakta yaptığınız hareketlere dikkat etmeniz gerekir” dedi.







Etiketler :

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER BELEDİYE Haberleri

YAZARLAR
ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
HABER ARA
Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Google Youtube RSS
YUKARI YUKARI